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Nuestras noticias

Jacques LE HENAFF en Unsplash.
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Psicoeducación para adolescentes. Módulo 2º: Autoestima I y II.

Taller «Conecta contigo» Estos días se ha realizado la 2ª Edición del Programa Psicoeducativo Kizuna Psicología que acoge a más de 500 adolescentes de 1ª ESO, 2º ...
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Autoestima y adolescencia, su enemigo: El Bullying.

Es bien sabido que la adolescencia es un cambio vital muy estresante para la persona que lo está pasando, se ha estudiado esta etapa vital a lo ...
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Captura de pantalla 2022-11-14 a las 10.25.48
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Taller gestión de emociones. Dirigido a adolescentes de 5º y 6º Primaria.

La adolescencia en sí, es un periodo sensible para las personas debido al momentos de transición en el que se encuentran de desarrollo, y como consecuencia del ...
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Autoestima, logro, desempeño académico, esfuerzo.
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En la adolescencia ¿Por qué influye tanto la autoestima en el rendimiento académico?

Autoestima y rendimiento académico en los adolescentes Según Silva-Escorcia y Mejía-Pérez (2015), la baja autoestima está directamente relacionada con notas insuficientes, el absentismo escolar, la hostilidad, tanto ...
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Autoestima 1 Nov 22
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¿Dedicas tiempo a cultivar el autoconocimiento y la autoaceptación?

La técnica de completar frases te ayuda a cultivar tu autoconocimiento, la autoaceptación y el desarrollo personal (Branden, 1987). ¿Te atreves a intentarlo? Es solo un ejercicio. ...
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Foto de Max Titov en Unsplash
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¿Sabías que la autoestima sana depende de una protección equilibrada?

¿Qué mejoraría en nuestros/as hijos/as si consiguieramos reducir el nivel de sobreprotección? El impacto de la protección en los más pequeños. Durante los últimos años, múltiples investigaciones ...
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Adolescentes Barajas
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¿Te gustaría sentirte mejor? «Escuela de Bienestar Adolescentes»

¿Te animas a conocerte mejor? ¿Te gusta aprender divirtiéndote? ¿Quieres aprender formas de relacionarte con los demás sin sentirte incómodo/a? Programa Anual Kizuna Psicoeducación 2022-2023. Nuestros valores ...
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Foto de Gaelle Marcel en Unsplash
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2ª Edición. Programa Psicoeducativo dirigido a adolescentes. Módulo 1: Gestión de emociones.

Más de 250 adolescentes, entre 5º y 6º de Primaria de Colegios Públicos ubicados en la Comunidad de Castilla y León, participan en el programa. La adolescencia ...
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Thanks www.unsplash.com
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Actuar sin miedo, actuar con arte.

En algunas ocasiones, ante los demás nos sentimos pequeños. Pensamos que sabemos menos que ellos, o sentimos que nos van a juzgar, o que nuestra opinión no ...
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Creando tu espacio de reflexión
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Taller de coaching dirigido a mujeres emprendedoras II.

Tras recibir una evaluación muy positiva de las últimas participantes, realizo una segunda edición del taller de coaching dirigido a mujeres emprendedoras. Conocerte mejor para gestionar de ...
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KizArtículo_Ansiedad_Estrés
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¿En qué se diferencian la ansiedad y el estrés? ¿Cómo se afronta este último?

A menudo se confunden o se utiliza de manera inadecuada los términos ansiedad y estrés. La ansiedad consta de diversas definiciones en función de la rama o ...
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las vibraciones de la múscia llegan a nuestro cerebro
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Música y salud: El efecto amortiguador de la música.

¿Cómo te sientes al escuchar música?¿Qué efecto tiene la música sobre ti? Sabías que la música ejerce un efecto amortiguador y reductor de estrés.Ayuda a la disminución ...
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