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Kizuna

#coaching

Foto de Wim van´t Einde
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Taller Gestión de Identidad de género en jóvenes. Dirigido a Docentes

¿Cómo debemos actuar en el aula y fuera de ella? Más de 85 participantes en las sesiones psicoeducativas dirigidas a docentes de la Comunidad de Castilla y León. Trabajamos juntos durante unos meses la gestión de identidad de género, la transexualidad en la infancia y adolescencia, protocolo de actuación, medidas básicas y flujograma de actuaciones […]
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¿Cómo fomentar una buena “VUELTA AL COLE” en los peques?

Finales de agosto y principios de septiembre es siempre una época considerada bastante estresante, ya que la mayoría de las personas vuelven a retomar rutinas, trabajos, clases… y generalmente esto hace que aparezcan emociones que consideramos “desagradables”. Entre los adultos es algo que está muy interiorizado, pero en los más pequeños es donde se suele […]
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Foto gracias a Luis Villasmil  de Unsplash
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¿Necesitas un cambio? ¿Tu trabajo no te llena?

¿Te levantas cada lunes deseando que llegue el viernes? ¿Has vuelto de vacaciones señalando el próximo puente? ¿Sientes que llevas años en el mismo puesto de trabajo, haciendo las mismas gestiones y tareas a diario?  ¿Hace cuánto que sentiste el vértigo del cambio, bien por aumento de responsabilidad y porque sentías que no sabías todo […]
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¿Eres una persona que apuesta por la creatividad en el trabajo?

La #creatividad nos ayuda en el mundo laboral y personal. Nos ayuda a ser más colaborativos con otras personas, a seguir aprendiendo durante toda nuestra vida y a descubrir quiénes somos. Además mejora nuestra empatía, nos ayuda a ser más tolerantes, a darle forma a nuestra sociedad y a nuestra cultura en todos los niveles. […]
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gestióndelmiedo
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Gestión del miedo: ¿Y si alcanzamos imposibles?

En mi opinión, el miedo es una de las emociones más significativas y que más nos condicionan a lo largo de nuestra vida. Y ¿quién no ha tenido miedo alguna vez a enamorarse, a la soledad, a la muerte, al abandono, a la pérdida, al daño físico…? Sentir miedo no es nada malo ni de […]
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Foto de Zac Durant en Unsplash
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“Necesitaba días de 40 horas hasta que descubrí cómo encontrar al Ladrón y lo que realmente era importante para mí”

¿Tienes la sensación de que pasan las horas y sigues sin culminar las tareas diarias? ¿Te sucede a menudo que no tienes tiempo para hacer lo que quieres? “No me da la vida”, “A mí que me expliquen cómo lo hacen”, “Necesito días de 40 horas”… ¿Cuántas veces al día oyes o vociferas entre momentos […]
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Foto de krakenimages en Unsplash
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La Inteligencia Emocional, ¿Creamos un oasis?

Estamos en un momento donde la velocidad con la que ocurre todo es “ingestionable”, donde los cambios van tan rápido que la ambigüedad e incertidumbre invaden todo lo que nos rodea. Ansiedad y fragilidad ocupan un rol protagonista en nuestras vidas y saber gestionar estos elementos nos hará sobrevivir y avanzar.  ¿Por qué hablamos de […]
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