Adolescentes, Jovenes, superación, Talleres
Taller Psicoeducativo Consumo Sustancias Psicoactivas (1ª Edición). Dirigido a Adolescentes
Más de 450 participantes de 1º a 4º de ESO de la Comunidad de Castilla y León. El consumo de sustancias psicoactivas tiene una repercusión negativa dentro de la vida personal del individuo afectando sobre su calidad de vida, su salud física, su salud mental, en el desarrollo personal y en la forma de desenvolverse […]
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Bienestar y Salud, Coaching, Esfuerzo, Estrés negativo, Estrés positivo, gestiondeltiempo, procrastinación, psicoeducacion, saludlaboral, saludmental, saludmentalempresa, Soft skills, superación
“Necesitaba días de 40 horas hasta que descubrí cómo encontrar al Ladrón y lo que realmente era importante para mí”
¿Tienes la sensación de que pasan las horas y sigues sin culminar las tareas diarias? ¿Te sucede a menudo que no tienes tiempo para hacer lo que quieres? “No me da la vida”, “A mí que me expliquen cómo lo hacen”, “Necesito días de 40 horas”… ¿Cuántas veces al día oyes o vociferas entre momentos […]
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Bienestar y Salud, Dolor crónico, Esfuerzo, Gestionemocional, superación
Saga relatos «Luz sobre dolor crónico» II
Pellas Si bien los juegos y pasatiempos, tanto en soledad como con amigos, eran la forma de no pensar en el dolor de espalda que me estaba amargando cada día de mi vida, mi manera de luchar contra esta lacra era estar continuamente haciendo cosas que evitase a mi cerebro estar regodeándose en mi malestar. […]
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Bienestar y Salud, Dolor crónico, Esfuerzo, saludmental, superación
Saga relatos»Luz sobre dolor crónico»
Infancia Recuerdo tener dolor de espalda desde muy pequeño. De hecho, dejé de practicar gimnasia deportiva y judo por el dolor tan fuerte que me provocaba la práctica de estos deportes. Pronto me vi seducido por la pasión del hockey sobre patines. Inscribiéndome en el equipo del colegio. No creo que trasportar la mochila de […]
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