Bienestar y Salud, Coaching, Esfuerzo, Estrés negativo, Estrés positivo, gestiondeltiempo, procrastinación, psicoeducacion, saludlaboral, saludmental, saludmentalempresa, Soft skills, superación
“Necesitaba días de 40 horas hasta que descubrí cómo encontrar al Ladrón y lo que realmente era importante para mí”
¿Tienes la sensación de que pasan las horas y sigues sin culminar las tareas diarias? ¿Te sucede a menudo que no tienes tiempo para hacer lo que quieres? “No me da la vida”, “A mí que me expliquen cómo lo hacen”, “Necesito días de 40 horas”… ¿Cuántas veces al día oyes o vociferas entre momentos […]
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Adolescentes, Bienestar y Salud, Coaching, Emoción, Esfuerzo, psicoeducacion, saludmental, valores
¿Consideráis qué es importante trabajar valores con los jóvenes?
¿Pensáis que la jerarquía de valores entre los jóvenes ha cambiado en los últimos años? ¿Hacía donde nos dirigimos sino trabajamos valores entre la juventud? Desde el 2011 se habla de crisis en la sociedad, y no solo se refiere a la crisis económica, sino también a la crisis de valores de la sociedad actual […]
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bienestarysalud, Burnout, psicoeducacion, saludlaboral, saludmental
Burnout: Las emociones a flor de piel.
Los síntomas del Síndrome de Burnout son muy similares a los síntomas asociados al estrés laboral de modo general, sin embargo, en el caso del Burnout pueden aumentar de intensidad, especialmente en lo relacionado con cambios de comportamiento o de carácter. Entre ellos, podemos encontrar: – Cambios en el estado de ánimo: Se trata de […]
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