Adolescentes, Autoestima, Bienestar y Salud, Coaching, Emoción, Entrenamiento, Estrés positivo, Salud
En la adolescencia ¿Por qué influye tanto la autoestima en el rendimiento académico?
Autoestima y rendimiento académico en los adolescentes Según Silva-Escorcia y Mejía-Pérez (2015), la baja autoestima está directamente relacionada con notas insuficientes, el absentismo escolar, la hostilidad, tanto hacia docentes como padres, y la desmotivación hacia los estudios. Pero ¿Qué es la autoestima y por qué influye tanto en todos los ámbitos de la vida del […]
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Coaching, emprendimiento, Entrenamiento, Talleres
Taller de coaching dirigido a mujeres emprendedoras II.
Tras recibir una evaluación muy positiva de las últimas participantes, realizo una segunda edición del taller de coaching dirigido a mujeres emprendedoras. Conocerte mejor para gestionar de forma más eficiente. Más información aquí. ¿Te animas a participar en la segunda edición del taller de coaching dirigido a Mujeres emprendedoras?¿Te gustaría regalarte tiempo de reflexión para […]
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Entrenamiento, Envejecer, Miedo a caerse, Salud
ENVEJECER DE MANERA ACTIVA Y SALUDABLE. ¿Te has dicho alguna vez, soy mayor de 60 años y entrenar fuerza no es para mí?
El entrenamiento de fuerza y sus beneficios en adultos mayores. Seguramente te hayas dicho a ti mismo alguna vez eso de que entrenar fuerza no es para mí o peor aún, eso es para los más jóvenes, yo no lo necesito. Siento decirte que nada más lejos de la realidad. Independientemente de la edad, nivel […]
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