Bienestar y Salud, Psicoeducación
¿Quién cuida del cuidador?
Se ha hablado mucho a lo largo del tiempo de las enfermedades y las personas que las sufren, concretamente en enfermedades crónicas y neurodegenerativas. Estas situaciones conllevan muchos cambios en la vida de la persona que la padece y en su entorno ya que requiere una adaptación constante a las nuevas limitaciones que van surgiendo […]
Read More
Ansiedad, Emoción, Estrés, Estrés negativo, Estrés positivo, Salud
¿En qué se diferencian la ansiedad y el estrés? ¿Cómo se afronta este último?
A menudo se confunden o se utiliza de manera inadecuada los términos ansiedad y estrés. La ansiedad consta de diversas definiciones en función de la rama o enfoque. Todas tienen en común la combinación de síntomas cognitivos, fisiológicos y motores, siendo esta una respuesta emocional, influida por estímulos externos e internos que provoca en la […]
Read More