#saludmental

Hoy en día hablar de sexualidad a los jóvenes es un tema controvertido en la sociedad. ¿Qué se les explica? ¿Cuánta información deben tener? ¿A qué edad es bueno hablarles de estos temas? Son algunas de las preguntas que se hace mucha gente cuando sale este tema, por lo que hoy hemos venido a resolver […]

8 Talleres psicoeducativos. Participaron más de 65 familias durante 4 meses compartiendo experiencias. Trabajamos en mejorar la gestión familiar con nuevas herramientas, fomentando el afrontamiento activo y la prevención. Principalmente, se abordaron varias áreas: mediación familiar, adolescencia, toma de decisiones, gestión emocional, autoestima, bullying, consumo de sustancias y trastorno de la conducta alimentaria.

¿Cómo debemos actuar en el aula y fuera de ella? Más de 85 participantes en las sesiones psicoeducativas dirigidas a docentes de la Comunidad de Castilla y León. Trabajamos juntos durante unos meses la gestión de identidad de género, la transexualidad en la infancia y adolescencia, protocolo de actuación, medidas básicas y flujograma de actuaciones […]

Más de 450 participantes de 1º a 4º de ESO de la Comunidad de Castilla y León. En los adolescentes, los déficits de habilidades sociales pueden incidir negativamente en la consolidación de la identidad como en la formación de trastornos psicopatológicos. De ahí que el diagnóstico y la intervención en esta temática sea de prevención. […]

Más de 250 participantes de 5º y 6º Primaria de la Comunidad de Castilla y León. La etapa adolescente, o etapa de transición a la vida adulta, se caracteriza, entre otros factores, por ser una época de cambios emocionales y físicos, etapa de búsqueda de sí mismos y de su identidad, la necesidad de independencia, […]

Más de 450 participantes de 1º a 4º de ESO de la Comunidad de Castilla y León. El Bullying es una de las prácticas más destructivas entre los niños y los adultos. Es un problema de conducta que afecta a las vidas de miles de personas en todo el mundo y son necesarias con urgencia […]

Más de 115 participantes de 1º y 2º de BACHILLERATO, de la Comunidad de Castilla y León. La toma de decisiones respecto al futuro académico y profesional es un tema problemático entre los adolescentes. La orientación vocacional tiene el objetivo de acompañar durante este proceso y proporcionar herramientas para resolver el dilema. Los principales pilares […]

Más de 450 participantes 1º a 4º de ESO (Comunidad de Castilla y León). La autoestima es uno de los pilares fundamentales sobre el que se construye la personalidad desde la infancia, y uno de los más potentes predictores del grado de ajusto psicológico durante la adolescencia y la adultez. La adolescencia es la etapa […]

¿Te levantas cada lunes deseando que llegue el viernes? ¿Has vuelto de vacaciones señalando el próximo puente? ¿Sientes que llevas años en el mismo puesto de trabajo, haciendo las mismas gestiones y tareas a diario?  ¿Hace cuánto que sentiste el vértigo del cambio, bien por aumento de responsabilidad y porque sentías que no sabías todo […]

Los contextos laborales donde las emociones negativas son frecuentes (p.ej., la ira o la ansiedad) limitan el repertorio pensamiento-acción del trabajador, y entre las consecuencias, su creatividad y desarrollo eficaz. Sin embargo, las emociones positivas amplían este repertorio, ofreciendo la oportunidad de desarrollar recursos personales duraderos, que a su vez, ofrecen la posibilidad de crecimiento […]