Ansiedad, Emoción, Estrés, Estrés negativo, Estrés positivo, Salud
¿En qué se diferencian la ansiedad y el estrés? ¿Cómo se afronta este último?
A menudo se confunden o se utiliza de manera inadecuada los términos ansiedad y estrés. La ansiedad consta de diversas definiciones en función de la rama o enfoque. Todas tienen en común la combinación de síntomas cognitivos, fisiológicos y motores, siendo esta una respuesta emocional, influida por estímulos externos e internos que provoca en la […]
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