TALLER DE DEPENDENCIA EMOCIONAL

40.00

¿Te has sentido atrapad@ en una relación donde tu bienestar dependía de otra persona? En este taller psicoeducativo sobre dependencia emocional exploraremos los mecanismos que nos llevan a depender emocionalmente de los demás. A través de la reflexión y de herramientas prácticas aprenderás a reconocer patrones negativos, mejorar tu autoestima y establecer relaciones más saludables y equilibradas. ¡Es el momento de tomar el control de tu vida afectiva!

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Descripción

Este taller se centrara en entender los mecanismos de dependencia emocional y los efectos en el bienestar personal y profesional. Se trabajarán estrategias para mejorar la autoestima, desarrollar habilidades de independencia emocional y tomar el control de nuestra propia vida afectiva. Se realizarán ejercicios de reflexión y autoevaluación que permitirán a los participantes crear las bases para unas relaciones más sanas y equilibradas.

Objetivo del taller: Ayudar a las personas a identificar patrones de dependencia emocional en sus relaciones y proporcionarles herramientas para fomentar la independencia afectiva y el bienestar emocional.

Temas a tratar en el taller:

  • Definición de dependencia emocional: Qué es y cómo se manifiesta.
  • Identificación de factores que nos llevan a depender emocionalmente de otras personas.
  • Herramientas de autoconocimiento para fortalecer nuestra autoestima y la independencia afectiva.
  • Estrategias para establecer relaciones saludables y equilibradas.

¿Te gustaría participar en el taller de Dependencia Emocional?

Para reservar tu plaza, envíanos email a management@kizunapsicologia.es

¡Pronto recibirás noticias nuestras!

 

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