En este taller sobre comunicación familiar trabajaremos para mejorar tu estilo de comunicación y actuar en base a tus necesidades. A través de actividades prácticas, reflexiones y herramientas efectivas, aprenderás a identificar qué estilo de comunicación usas más habitualmente, el estilo de lenguaje a evitar, manejo de frustración con normas de autocontrol y así conseguir fomentar una mejor comunicación en tu entorno tanto familiar como laboral, aunque especialmente este taller se dirige más a ámbito familiar. Explora con nosotras las nuevas formas de comunicación y práctica aprendiendo.

Objetivo del Taller:

Fortalecer la confianza personal a través de una comunicación más eficaz y mejorando tu autocontrol. El taller busca proporcionar herramientas para mejorar el manejo de frustración y aportar más luz a la hora de conseguir hacerte entender y entender a los demás.

Temas a Tratar:

• Comprender el valor de la comunicación: Exploración distintos estilos de comunicación y sus efectos en el bienestar general.
• Autocontrol y necesidades personales: Reflexionar sobre la importancia de reconocer y responder a las propias necesidades.
• Establecimiento de límites saludables: Aprender a marcar y respetar límites personales en relación a la comunicación ante situaciones cotidianas.
• Gestión y resolución de conflictos: Evitar actitudes extremas al atribuir responsabilidades

¿Te gustaría participar en el taller de comunicación familiar?

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management@kizunspsicologia.es

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